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湘寶&漢堡&咿咩咩大小Life
紀錄咿咩咩家可愛雙寶(湘寶..漢堡)&咿咩咩生活大小趣事...偶爾分享玩樂誌喽 *2015/7/24 大羊羊來啦*--- *2018/2/10 小雞來報到---只會偶爾中的偶爾發露大羊小雞點滴生活 &歡迎大家有空來咩咩家看看喔&
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飲食記錄˙˙DAY:7
2013
03
25
21:30
新的一個禮拜開始囉~~~
DAY:7 早餐:宮保雞丁麵+荷包蛋..中溫紅茶 吃午餐前喝了一瓶多多... 午餐:乾麵(白麵+蔥酥+醬油膏+豆芽菜),咩媽炒高麗菜 晚餐:波菜.高麗菜.白花椰菜+2小粒干貝.白蘿蔔竹笙湯(兩塊菜頭)! 晚上走走路+快走~~ 早晨量77.4~~吃完早餐一小時後量78.1~~ 晚上量77.8~~ 現在我的肚子好餓...
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飲食記錄˙˙DAY:6
2013
03
24
19:37
DAY:6 早餐: 磨菇麵+荷包蛋..中溫紅茶 午餐: 便當半個....高麗菜.榨菜+豆干.A菜.白飯.發酵乳一瓶 仙楂餅約莫12顆還10顆附近{我知這不能吃,但真的快睏去啦~~~} 晚餐: 豆花..四季水果(蘋果+鳳梨+木瓜+芭樂+兩粒番茄)四季水果是由小7購買的,所以大約200公克.熱量74卡!! 水大約1500C.C ...
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˙˙飲食紀錄˙˙DAY:五
2013
03
23
21:24
˙˙飲食紀錄˙˙ DAY:五 早:照燒麵+荷包蛋..中杯溫紅茶 午:便當--白飯.蝦捲*3.高麗菜.菜摳絲.紅豆枝.茄子..發酵乳1瓶 仙楂餅約10來粒 晚:香蕉*2支.無糖高纖豆漿一瓶 約莫近9點吃了兩小塊蘋果+五.六小塊木瓜~~(因客人在,故不好意思不吃) 不然實在不該吃的~~
而今天因進修關係所以跟著同學們訂便當,因想說也快一星期沒吃白飯了~~~不然常常進修時不知吃啥米?!就吃麵包,但麵包在減肥時是...
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˙˙飲食紀錄˙˙DAY:四
2013
03
22
20:24
因雖然有用紙本記錄,但這裡也記一下~~~
秘密計畫實施中~~~ DAY: 四 早餐:中溫紅茶..宮保雞丁麵+荷包蛋 午餐:乾麵(醬油+豆芽菜+蔥酥...無滷肉)+貢丸湯 晚餐:高麗菜.四季豆.(芹菜+杏胞菇).菜圃蛋.{一塊雞肉:醬油滷}+菜頭湯(兩粒虱目魚丸+兩塊菜頭) 水也要來認真記一下,不然不知到底喝多少?! 晚上約7:10分快走20幾分鐘加舒緩運動等等...白天也有做舒緩運動唷! ...
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102.2.9除夕夜 團圓飯
2013
02
14
22:48
102.2.9 除夕夜 團圓飯 ...
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HAPPY 2013 YEAR
2013
01
01
08:20
HAPPY NEW YEAR 祝福大家2013年心想事成..身體勇健喔!! ...
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101.9.30~月圓人團圓˙中秋佳節愉快
2012
09
29
13:22
中秋佳節~月圓人團圓的日子~ 祝福大家:中秋佳節愉快喔^^
咩媽做的月餅唷...不油不膩.又酥.超讚的^^ 這用禮盒裝起來的是準備送人滴!嘻嘻.... 咩媽每年年節到了都會做些應景食品~~~ 像過年做年糕,端午包粽子,那中秋節的象徵理所當然就是月餅囉! 忘了拍我們家的自產柚子啦~~~(迷有關係..明年再補拍啦) 這是我公司送的禮金,怎今年變...
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海賊王泡麵~~來自日本~~Good Eat
2012
07
28
08:28
前些日子透過網路分享...在網路上買的海賊王泡麵 很可愛吧!
我買了海鮮&醬油口味 7.21這天熊熊想到趕緊泡了一碗海鮮口味來吃~~~(不然屆時又給它忘記XD) 麵蓋本身有海賊王圖片唷~~ 噹噹...料很多吼~~~ 裡面的料真的很多,湯頭濃郁好喝,麵又Q~~一點兒都不像泡麵呢!真的蠻像到地的日本拉麵 蟹肉棒很好吃呢~~ &...
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101.7.1~ A380 空中廚房 飛機餐廳
2012
07
08
08:34
朋友在社交往站中分享了她去飛機餐廳的餐點,覺得有趣又可愛呢~
於是就邀約妹妹一同去品嘗,當然包括湘寶啦! A380飛機餐點介紹~ 藍天 A380 地球 世界各地時鐘 歡迎登機 &nbs...
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羊咩爸媽親種蔬果~有機蔬果園~優豆的喲
2012
06
03
11:40
羊咩爸媽親自栽種蔬果~正港有機唷~ 又大又圓的南瓜
可愛的胡瓜 山苦瓜 可愛的桃子~~小小的很有味道喔 番麥 我們是姐妹.大黃瓜小黃瓜是也 最後放上今日初體驗 有趣的經驗 &...
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