咩的第一堂飛輪

2015030911:15
不知是真的太久沒運動還是怎的

一次做太猛烈...長達一小時....

所以~~~~~~~~~~~



第一次的飛輪在下課後整個呈現軟腳狀態不太能走路....


隔天鐵定鐵腿啦!!!





3.11後記
咩真的鐵腿了,這兩天走路蹲下都超不方便......尤其晚上還要上課,知道嗎?


蹲式廁所


我連蹲下都有困難~~~所以好艱苦啊!!!!!!