飲食記錄˙˙DAY:13

2013033119:19

DAY:13

 

 

 

 

 

 

早餐:起司蛋餅.中溫紅茶

 

9:00~1塊蘇打餅

 

 

 

 

 

 

午餐:宮保雞丁便當(5塊雞丁.菠菜.蔥花炒蛋.茄子.冬粉.白飯.)

2:00~金桔鳳梨酥*1

 

3:15分~2塊蘇打餅

 

 

 

 

 

 

晚餐:一根香蕉.無糖高纖豆漿450ml

 

 

 

今天是連著兩個禮拜上課的最後一天,因下星期放假^^嘻嘻......當然放假後還是要上課啦

 

 

這兩天上課都差點給它睡著...像昨下午真的打瞌睡了,因老師講話好平啊~~~~~加深非常深的睡意!!!

 

繼昨的晚餐後今兒不太敢吃!!!明日亦是!!!

 

 

但我有感覺腰好像真的水腫了~~好友要來的前兆...